top of page
トップ
What's New
-fotor-2025100519308.png)
Re:shapeのレッスンが
新しく生まれ変わりました。
従来のクラシックジュガより自由に快適に
リバースエイジングを実感
健康を再設計して
美
が、蘇る。
Re:Flowで叶う
上質なリバースエイジング
.png)
リアルレッスンだからこそ
得られる感覚、
極上のボディライン
ZOOMで一人で動くより
体の反応がぐんと高まり、
骨格を整え、固着している筋肉がゆるみ
ボディラインが美しく生まれ変わります。
.png)
ウエストと
ヒップが
奏でるハーモニー
.png)
Tさん(50代)
Yさん(40代)
マダムバタフライを取り扱っているレッスン
こんなお悩み、
ありませんか？
-
年齢とともに、姿勢やラインが変わってきた
-
冷え・むくみ・だるさが、なかなか抜けない
-
癖や歪みを整えたいけれど、
どうすればいいのかわからない
-
運動は苦手。でも、今のままじゃいたくない
Re:Shapeは、
そんなあなたの「今」に寄り添い、
“10年巻き戻し”を
やさしくサポートするメソッドです。
-fotor-2025080795614.png)
Re:Shape主宰
杉山美紀（61歳）
忙しさの中で、
自分を後回しにする時間が続いたとき──
本当は、整っていないのは体だけじゃないと気づきました。
だから私は、
「自分を育て直す」ことを選びました。
するとそこには、
瞬間の奇跡
継続の奇跡
思ってもいなかった若返りが
待っていました。
-fotor-2025100519308.png)
しなやかな肉体と心で
自分軸を持ち
豊さがめぐり人生を
叶える。
Re:Shape Concept
.png)
Re:Shapeが大切にしている
“美養の土台”
3つの大切なちから。
美養3大要素
美養３要素をブーストする、Re:shapeの呼吸
.png)
.png)
Nさん(50代)
.png)
Eさん(40代)
.png)
Iさん(50代)
美白
美肌
瑞々しいカラダ
をつくる
食べるエステ
.png)
年齢を重ねることで感じる体や心の変化は、 誰もが通る自然なプロセスです。 でも、そこには必ず “整える選択肢”があると、 私は信じています。 私はRe:Shapeの実践を通じて、 自分の体と丁寧に向き合うことの 大切さに気づきました。 そしてそれは、 “自分を後回しにしない”という、 ご自愛の一歩でもあります。 この一冊が、 あなたのキッチンや暮らしの中で、 そっと背中を押す存在になれたなら幸いです。
Re:shapeを生きる
私の思考と感覚たち
Re:Shapeの今──
変化の連鎖がはじまっています。
投稿から、
雰囲気を感じていただけたらうれしいです。
.png)
美養リバースエイジング専門
杉山美紀（Re:Shape）
札幌市白石区本郷通12丁目（S.D.L） （Google Mapあり）
090-6994-8725
ご予約・お問い合わせはこちら
Powered by ©Miki Sugiyama/ Impression Design Work S.D.L
- セルフ骨格メイキングJugah(ジュガ) 杉山美紀 S.D.L｜整体運動 - 美養リバースエイジング専門トレーナー杉山美紀
Re:Shape主宰｜ジュガ教員・トレーナー｜社交ダンスプロ教師｜統合療法研究会 顧問｜電子書籍著者（Amazon Kindle）
bottom of page