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美養リバースエイジング専門
杉山美紀
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リアルレッスンだからこそ
得られる感覚、
極上のボディライン
ZOOMで一人で動くより
体の反応がぐんと高まり、
骨格を整え、固着している筋肉がゆるみ
ボディラインが美しく生まれ変わります。
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Re:Shapeによる
「マダムバタフライ」で
やわらかなボディラインを
叶えてみませんか？
こんなお悩み、
ありませんか？
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年齢とともに、姿勢やラインが変わってきた
-
冷え・むくみ・だるさが、なかなか抜けない
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癖や歪みを整えたいけれど、
どうすればいいのかわからない
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運動は苦手。でも、今のままじゃいたくない
Re:Shapeは、
そんなあなたの「今」に寄り添い、
“10年巻き戻し”を
やさしくサポートするメソッドです。
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Re:Shape主宰
杉山美紀（61歳）
忙しさの中で、
自分を後回しにする時間が続いたとき──
本当は、整っていないのは体だけじゃないと気づきました。
だから私は、
「自分を育て直す」ことを選びました。
しなやかな肉体と心で、
自分軸を持ち、
ステキな人生をめぐらせられるよう
自分を育めるよう…
── Re:Shape Concept
Re:Shapeが大切にしている
3つの要素──
“美養の土台”とも呼べる、大切なちから。
Before / After
Re:Shapeをはじめた女性たちの変化。
Re:Shapeでは、
サロン・出張・オンラインでのレッスンを
ご提供しています。
ライフスタイルに合わせて お選び頂けます。
こちらは、実際に変化された方々の一例です。
Re:Shapeのレッスンは、
目的や生活スタイルにあわせて選べます。
※レッスン別のBefore / Afterも、
あわせてご紹介しています。
電子書籍発売中
年齢を重ねることで感じる体や心の変化は、 誰もが通る自然なプロセスです。 でも、そこには必ず “整える選択肢”があると、 私は信じています。 私はRe:Shapeの実践を通じて、 自分の体と丁寧に向き合うことの 大切さに気づきました。 そしてそれは、 “自分を後回しにしない”という、 ご自愛の一歩でもあります。 この一冊が、 あなたのキッチンや暮らしの中で、 そっと背中を押す存在になれたなら幸いです。
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美養リバースエイジング専門
杉山美紀（Re:Shape）
札幌市白石区本郷通12丁目（S.D.L） （Google Mapあり）
090-6994-8725
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- セルフ骨格メイキングJugah(ジュガ) 杉山美紀 S.D.L｜整体運動 - 美養リバースエイジング専門トレーナー杉山美紀
Re:Shape主宰｜ジュガ教員・トレーナー｜社交ダンスプロ教師｜統合療法研究会 顧問｜電子書籍著者（Amazon Kindle）
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